
6. Olahraga Ringan
Bagi sebagian orang, olahraga ringan seperti jalan santai atau peregangan menjadi alternatif untuk menjaga kebugaran tanpa menguras energi.
Aktivitas ini dinilai membantu tubuh tetap segar menjelang waktu berbuka.
7. Scroll Media Sosial atau Nonton Video Pendek
Tak sedikit juga yang mengisi waktu dengan menonton video pendek, membaca berita, atau sekadar berselancar di media sosial.





