Purwakartaupdate.com – Fajar belum sepenuhnya merekah ketika dapur-dapur mulai hidup. Bunyi piring beradu, aroma masakan hangat mengepul, dan suara alarm bersahutan menjadi tanda satu momen penting di bulan Ramadan: sahur.
Sahur bukan sekadar makan sebelum berpuasa. Ia adalah sunah yang dianjurkan, sumber energi untuk menahan lapar dan dahaga seharian, sekaligus momen spiritual yang penuh keberkahan.
Dalam sunyi menjelang Subuh, ada ruang hening untuk menata niat, menguatkan tekad, dan memulai hari dengan kesadaran ibadah.
Secara fisik, sahur membantu menjaga stamina, menstabilkan kadar gula darah, serta mencegah tubuh lemas saat beraktivitas.
